Les balles de squash et leurs points de couleur
C'est la première question de tout débutant, et la première raison d'abandonner : avec la mauvaise balle, on ne fait que trois échanges et on croit qu'on est mauvais.
Les couleurs, de la plus lente à la plus vive
| Double point jaune | La plus lente, celle des compétitions. Elle rebondit très peu tant qu'elle n'est pas chaude. À éviter quand on débute. |
|---|---|
| Simple point jaune | Un peu plus vive. Celle des joueurs réguliers de club. |
| Point rouge | Plus rapide, rebond plus franc : les échanges durent. Bien pour progresser. |
| Point bleu | La plus vive, et la plus facile. C'est par là qu'on commence. |
Pourquoi il faut chauffer la balle
Une balle de squash est presque morte à froid : le caoutchouc ne reprend sa forme qu'une fois chaud. C'est tout l'objet des cinq minutes d'échauffement où les deux joueurs se renvoient la balle le long d'un mur — on ne chauffe pas que ses jambes, on chauffe la balle. En plein hiver, dans un court froid, même une simple jaune peut sembler injouable au début.
Laquelle prendre
Si tu débutes : une bleue, ou à défaut une rouge. Tu feras de vrais échanges dès la première séance, et c'est tout ce qui compte pour avoir envie de revenir. La double jaune viendra quand tes frappes seront assez puissantes pour la réveiller — six mois à un an de jeu régulier, pas avant.
La plupart des salles en vendent à l'accueil, et prêtent des raquettes. Inutile d'acheter quoi que ce soit avant d'avoir essayé.